打造一個家
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符合人體工學的空間

各空間人體工學適當尺寸

以下尺寸僅供參考。
實際上空間規劃時可直接拿捲尺來比比看、量量看,
看自己行走在空間裡的「感覺」如何,會不會太擠?會不會太高?
直接用自己的身體去感覺,是很重要的喔!


一般尺寸

成人肩膀寬:52cm
行走需要寬度:76-91cm


餐廳空間尺寸

餐桌高:73-79cm
餐桌最小寬度(一人):91-106cm
最小進餐寬度:61cm
最佳進餐寬度:76cm
桌下至椅面:19cm
就坐區:45-61cm
椅子高:40-43 cm
坐下來深度:45-61cm 
離牆最小:45cm


臥房空間尺寸

梳妝台椅背到桌沿:30-40cm
梳妝台深:40-60cm
雙床之間距離:91cm (才有空間蹲下來拿床底的東西)
單人床寬:三尺90(91)cm,三尺半105(106)cm
雙人床寬:120、137、150、182cm
單人床與雙人床長:188、198、210cm
床鋪面上方的基本需求高度:100-110cm  (坐起來約高88-94cm)
衣櫃深度:50-70cm 
衣櫃前活動空間:86-91cm

(以下高度為離地淨高而非衣櫃實內高)
衣櫥掛衣服高度 :152-177cm
男用衣櫥上層高度:182-193cm (男人約高163-185cm)
女用衣櫥上層高度:175-182cm (女人約高151-170cm)
更衣室門寬:76cm


起居室空間尺寸

普通沙發:可坐深度 45cm 屁股寬度43cm 適當寬度 71cm (男)
普通沙發:可坐深度 43cm 屁股寬度43cm 適當寬度 66cm (女)
小茶几高:30-45cm
沙發與茶几距離:不可通行的需要 40-45cm 可通行的 76-91cm
普通廚櫃:高櫃深度 45-61cm  活動空間 男 122-147cm 女 116-132cm (可蹲空間)


廚房空間尺寸

冰箱前工作區:91cm
兩面設備牆之間最小間距:121cm
一般流理台、烤箱、爐社的工作區寬度:101cm
儲存櫃:高深櫃 一般深度 61-66cm,吊式櫥櫃 45以下
上櫃:一般深度是35公分 加上門板約37公分  
一般流理台高度:88-91cm

踢腳板:12cm+櫃體70cm+人造石檯面4~8cm,故標準高是86cm,但是可以依照使用者的身高來做調整流理台桌面至上方櫃底高度69cm

一般廚櫃標:準高度是225cm
而上櫃也是70公分高 225-70=155                                                  
雖然也是會撞到頭的高度 但是檯面深60公分 吊櫃深35公分 所以不會撞到              
155-86=69 基本上一般廚房中間那塊空空的地方都有69公分那麼高(檯面到吊廚底部)
瓦斯爐離抽油煙機的距離 高70cm左右 越高吸油力越差


此外,感謝同好 May 辛苦找到一個美國廚房規劃網頁:
廚房規劃網頁(英文)
網頁中對於廚房規劃有詳細解說,
不只是人體工學的尺寸,還包括一字型、L型等不同工作區規劃的比較,
也對於收納做了獨立一段的介紹,非常推薦大家參考喔!


浴廁空間尺寸

馬桶前方空間:61cm
一般浴缸最小寬度:70cm
洗手台:一般高度 男 94-109cm  女 81-91cm  兒童66-81cm
馬桶,洗手台:基本寬度 60cm
淋浴間一般長寬:90-90
洗手台深度:41-61cm
淋浴間一般把手高度:101mm-122mm


辦公室空間尺寸

辦公桌前椅子放置區:76-91cm
辦公桌高:73-76cm
辦公椅高:40-50cm
辦公桌深度:76-114cm
文件櫃深度:45-61cm
一般辦公椅寬:61-71cm
經理室附設椅:50-66cm
方形會議桌:91-122cm
椅後若需行走的基本寬度:45-50cm
一般辦公桌寬:130cm 深65-75cm
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